수세미에 대해서 알고있나요? 물론 주방용품을 이야기 하는것이 아닙니다. 저도 잘몰랐었는데 최근에 기관지가 좋질 않아서 여러가지 먹을만한 것을 찾던중에 수세미가 기관지에 좋다는 것을 알게되었고 수세미즙을 구입하게 되었습니다. 수세미 효능 살펴볼게요.
저는 노래 부르는것을 참 좋아합니다. 그러다보니 자연스럽게 노래를 부르게 되는일이 많게 되었구요. 그래서 목이 좋지 않은 경우가 많습니다. 그래서 선택한것인데 수세미 효능이 참좋다고 하더군요. 정확하게 어떤 부분이 좋은지 알아볼게요.
맛은 꽤나 먹을만했습니다. 혹시라도 수세미즙의 맛이 어떨지 몰라서 구입을 고려하고 있다면 드셔도 좋을 것 같습니다. 먹을만 하거든요. 진짜로 왠지 된장국같기도 하고 괜찮습니다.
꽤나 먹을만 합니다.
혹시 양배추즙을 드셔본적이 있나요? 만약 그렇다면 수세미는 정말 양호하고 쉽게 먹을수 있다고 생각할수 있습니다. 그만큼 편하다는것이지요. 개인적으로는 더 맛있습니다.
제가 직접 느낀 효능 중에 하나는 목을 많이 사용한 날에 편도결석이 있었는데 수세미즙을 꾸준하게 먹다보니 어느날 편도결석이 나이지는것을 확인했습니다.
원래 차가운 성질을 가지고 있는 식물인데 만약 몸의 열로 인해서 생기는 질환 중에 하나인 홍조나 가래, 축농증 등의 질환을 가지고 있는 사람이 수세미를 꾸준하게 섭취하면 효과를 볼수 있습니다.
기관지를 보호해주고 기관지염, 천식 등의 기관지 관련 질환을 가지고 있을때 좋은 효능을 가지는데 특히나 가래가 심할때 편도에 결석이 있을때 확실한 효과를 보여줍니다. (제가 경험도 한것입니다.)
열매의 안에는 섬유질이 들어있는데 이것은 식이섬유가 풍부하게 들어가 있음을 말하는것이고 배변활동에 도움을 주어 변비예방과 치료에 효능을 가지고 있고 소화가 잘되도록 해주기도 해서 체중을 조절할때 좋은 음식입니다.
하지만 좋은 수세미에도 좋지 않은 부작용이 있는데 기본적으로 찬 성질을 가지고 있어서 본인의 속이 차 사람이 먹으면 설사와같은 부작용이 생길수 있습니다. 수세미효능 잘알고 드시기 바랍니다.
한번 드셔보시기 바랍니다.