담즙의 주성분이라고 하는 것은 담즙산입니다. 이것이 간장에서부터 콜레스테롤로 합성이 될때에 콜레스테롤이 담즙산과 비교해서 더욱더 많으면 담즙의 성분이 덩어리로 뭉쳐지게 되는데 결석을 만들게 됩니다.이렇게 생긴 결석이 담낭관을 막아서 생기는 것이 담석증입니다. 결석은 성분들에 따라서 여러가지고 나누는데 약 70g을 차지하는 것이 콜레스테롤 담석증입니다. 뚱뚱한 사람들에게 많이 나타나고 남성에 비해서 여성들에게 많습니다. 1. 매실은 담석으로 인한 통증을 완화합니다.매실속에는 담즙의 분비를 활성화시켜주고 담낭을 수축시키는 작용이 있습니다. 오디괄약근이라고 하는것을 수축시켜주기 때문입니다. 담석으로 인한 발작시에 통증을 완화시켜주고 담석이 생긴다거나 커지는 것을 막아줍니다. 2. 예방을 위해서는 연근즙도 좋습..