당뇨라는 질환이 상당히 몸에 해롭다는 것은 알고 있습니다. 그렇다면 어떻게 해야 당뇨에 걸리지 않고 또 이런 증상이 생겼다면 어떻게 관리를 해야 하는 것일까요. 그중에서도 먹어야하는 음식은 또 어떤것이 있을까요. 꼭 한번 챙겨서 보시기 바랍니다. 이 질환은 호르몬의 한 종류인 인슐린이 부족하게 되어서 혈당이 매우 높아진 상태에서 소변과 당이 같이 빠져 나오는 병입니다. 과식을 한다거나 영양이 과하거나 운동이 부족하다던지 하는 등의 원인으로 인해서 생기는 성인병입니다. 우리나라에서는 최근 당뇨병 환자가 지속적으로 늘어나고 있습니다. 당뇨에 걸리면 소변의 양, 횟수가 늘어나게 되는데 그에 따라서 목은 자주 마르게 되고 물을 자주 마시게 되는것을 알게 됩니다. 많이 먹어도 배가 고픈데 식욕은 떨어지고 체중은 ..