가끔씩 입맛이 없고 괜히 몸으 기력이 쇠약해진다고 느낄때 또 감기가 찾아오는것 같고 몸도 으슬으슬 아프기도 할때 생각나는 것이 바로 죽입니다. 여러분들은 어떤 죽을 좋아하는지 모르겠습니다. 저는 팥죽을 좋아하는데요. 달달하니 너무나 맛있습니다. 그런의미에서 오늘은 팥 효능 살펴보겠습니다. 어릴때는 팥죽의 새알이 참으로 싫더니 나이가 들어가면서는 쫄깃쫄깃한 새알이 참 맛있더군요. 그런데 저희 와이프는 아직도 그렇게 좋아하지 않습니다. 오늘 저와 함께 팥 효능 알아보시고 맛있게 한그릇 하시기 바랍니다. 기본적으로 독소를 해독하여 주는 효과를 가지고 있습니다. 현미와 비교해서도 당질이나 단백질, 비타민b1,b2가 함유량이 더욱더 풍부합니다. 그리하여 오래전부터 각기병에 좋은 효과를 지니고 있습니다. 그외에도 ..
