가을의 문턱을 넘어 겨울이 다가오면서 감기를 비롯해서 여러가지 신체의 부적응(?)의 모습이 보이기 시작합니다. 특히나 피부가 건조한 사람이라면 느끼는 가려움증은 정말 힘들게 합니다. 그렇다면 피부의 가려움증은 어떻게 해소할 수 있을까요? 1. 조심해야하는 것 중의 하나는 바로 '뜨거운탕에서 목욕' 목욕을 할때 지나치게 뜨거운 물에서 목욕을 하는 것은 피해야 합니다. 뜨거운 물에 몸을 담그게 되면 표피에 있는 수분이 발산이 되어서 피부를 더욱더 건조하게 만들기 때문에 목욕을 하더라도 체온과 비교해서 1~2도 정도 높은 온도가 좋습니다. 또한 목욕을 자주하는 것도 좋은 것은 아닙니다. 일주일에 한두번이면 충분하며 비누 등의 세정제를 자주 사용하는 것도 우리 피부가 가진 보호막을 없애는 작용을 하기 때문에 주..
