멀미라고 하는 증상은 자동차를 비롯해서 기차나 배, 비행기와 같은 교통수단을 탔는데 그것이 많이 흔들리면서 속이 안좋고 어지럽게 되는 것을 말합니다. 이런 증상은 몸의 균형을 유지하는 부분이 자극을 받아서 자율 신경부가 이상흥분을 하게되어서 생기는 것입니다. 평소에 멀미를 잘하지 않고 건강한 사람이라고 하더라도 그날 그날의 컨디션에 따라서 나타날수 있기 때문에 미리 예방하는 방법을 알고 있으면 좋습니다. 1. 무와 생강즙을 먹습니다.멀미 때문에 속이 메스꺼우면서 구토 증상이 계속되는 경우에는 강판에 잘 갈아놓은 생강즙, 무즙을 넣고서 꿀을 조금 넣고 마셔주면 효과를 봅니다. 만약 아이에게 먹인다면 꿀을 조금더 탄다면 먹기에 큰 부담이 없을 것입니다. 2. 마른 오징어를 씹는것이 도움이 됩니다.오징어를 잘..
