안녕하세요, 사이드스토리입니다. 요즘 아이 밥 먹이기가 힘들어져요. 점점 편식을 시작하면서 밥 먹는 양도 줄고 밥먹는 시간마다 전쟁 아닌 전쟁을 치르고 있어요. 그중 시금치나 오이 같은 채소를 싫어해서 시금치를 어떻게 하면 먹일 수 있을까 하는 고민 끝에 아주 아주 옛날 만화이긴 하지만 뽀빠이 아저씨를 알려주었어요. 그래서 겨우 먹이고 한입 먹이는 데 성공했답니다. 그런데 과연 뽀빠이는 시금치를 먹고 힘이 생긴 걸까요? 뽀빠이가 시금치를 먹어서 힘이 센 걸까요?! 뽀빠이 만화를 보면 시금치 통조림을 먹고 힘이 세지는 장면을 쉽게 볼 수 있습니다. 미국 만화가 막스 플라이셔와 데이브 플라이셔 형제가 만든 이 만화는 많은 사람들의 사랑을 받으면서 1980년 로빈 윌리엄스 주연의 영화로 제작되기도 하였습니다...
최근에 마트를 가보면 아주 다양한 종류의 인스턴트 식품들이 있습니다. 사실 즉석에서 바로 만들어먹는 음식이 맛있기는 하지만 시간이나 비용면에서도 낭비가 생길수 있어서 최근에는 여러가지 음식들을 간편하게 먹을수 있는 종류가 상당히 많습니다. 그런 종류 중에서도 통조림이나 가공식품의 음식들이 있는데 이런 제품들의 유해한 성분을 덜 섭취할 수 있는 방법이 있습니다. 어떻게 하면 되는지 몇가지에 대해서 살펴볼게요. 1. 라면라면 특유의 식감인 쫄깃쫄깃한 특성을 주도록 하기 위해서 면류의 알칼리제와 산화방지제가 함유되어있습니다. 라면의 유해한 성분을 줄이기 위해서는 면을 끓이고 나서 물을 완전하게 따라서 버리고 다시 한번 더 물을 끓여서 삶으면 됩니다. 2. 옥수수캔우선은 채에 부어서 물기를 없애주고 조리를 하면..
