어쩌다가 걷고 있는데 발이 아플때가 있습니다. 왜 그런지 모르겠는데 걷기가 힘들정도로 아플때가 있더군요. 뭔가에 찔린것이 아니라 발이 삐긋했던거 같기도 하고 통증이 느껴집니다. 물론 이런 경우는 남자보다 여자의 경우에 더 많습니다. 왜냐하면 뾰족한 구두를 신는 일이 많기 때문입니다. 발이 편해야 하지만 신발때문에 발이 불편해서 발이 아프게 되는 것입니다. 발이 아프다는것에는 발바닥이 아픈 경우도 포함이 될 수 있습니다. 여러가지 원인이 있습니다. 간단하게는 사마귀나 티눈과 같은 것 또는 내성발통의 경우도 발바닥의 통증을 일으키는 원인이 될수도 있습니다. 1. 급성적인 통풍이 원인이 됩니다. 이 경우는 특별한 원인을 찾을수가 없는데 꽤나 큰 고통이 옵니다. 살짝 닿기만 하더라도 큰 고통으로 힘들어합니다. ..
신체 부위 중에 다리가 아플때가 있습니다. 격하게 운동을 하거나 때로는 걷다가 아플때도 있고 경우는 많습니다. 저는 운동을 하다가 갑자기 다리에 통증을 느낀 경우가 있습니다. 다리가 아플때의 원인에 대해서 자세하게 보겠습니다. 물론 여러가지 경우가 있습니다. 다리가 아파요라고 생각될때 찾아보시기 바랍니다. 1. 동맥에 병변이 생기는 경우가 원인이 됩니다. 다리 부분에 있는 근육으로 혈액이 제대로 공급이 되어야 하는데 경화로 인해서 혈관의 통로가 좁아지게 되면서 문제가 발생합니다. 2. 정맥의 문제가 생깁니다. 다리로 부터 심장으로 향하는 혈관 중에 있는 정맥에 염증이 생겨서 발생한것이 원인이 됩니다. 3. 혈액 순환을 하는데는 큰 문제가 없으나 다리로 향하게 되는 신경들이 자극을 받았다던지 혹은 병에 걸..
아내가 임신을 하면서 집안일을 하기 힘들어지게 되었고 자연스럽게 제가 설거지를 많이 하게 되는것이 꽤나 자연스러운 일이 되었습니다. 그러면서 언젠가 부터 손가락이 가려워지더군요. 약국에 가서 물어보니 아무래도 습진 같다고 하더군요, 그냥 무시하고 지내려고 했는데 너무 간지러워서 병원에서 치료를 받을수 밖에 없더군요. 지금까지 습진이라고 하면 어머니들 즉 여자들만 생기는 것인줄 알았는데 그게 아니더군요. 그냥 물에 손을 자주 닿는다고 하면 습진이 걸릴수 있더군요. 습진의 치료법에는 어떤것이 있는지 보겠습니다. 1. 손은 청결한 상태를 가지고 있는것이 중요합니다. 더불어 손을 씻을때 비누를 사용하였다면 손에 남아있지 않게 하는것이 좋습니다. 비누는 남아있으면 강한 알칼리성으로써 피부를 상하게 할 수 있습니다..
이제 올해도 얼마 남지가 않았습니다. 그 말은 바로 나이를 한살 더 먹을 날이 얼마 남지 않았다는뜻도 됩니다. 나이가 드는것이야 어쩔수 없는 것으로 알고 있지만 점점 몸이 달라지는것을 느끼는 것이 참 서러운것 같습니다. 그런 것 중에서도 입안의 수분이 점점 없어져서 건조함을 심하게 느끼게 되는 구강건조증이 생기기도 합니다. 왜 생기는지 원인을 알아보겠습니다. 구강건조증 중에서도 노인성의 경우에는 나이가 중년을 넘어가면서 입 주변의 근육 힘이 약해지게 되고 침샘에 미치게 되는 자극이 줄어들면서 침의 분비가 감소되어져서 나타나게 되는것이 원인이 됩니다. 약으로 인해서 생기기도 하는데 류마티스가 있거나 고혈압 때문에 약을 먹거나 할때나 항우울제와 같은 약을 복용하고 있는 경우에도 구강이 건조해질수 있습니다. ..
눈 건강에 대해서 이야기 해보겠습니다. 저는 회사에서도 그렇고 집에 와서도 그렇고 하루종일 컴퓨터 화면을 보게 됩니다. 그러다보니 눈이 피곤한 경우가 많습니다. 최근에는 약국에서 눈에 좋은 영양제를 먹기도 합니다. 항상 눈에 피로감을 느끼기 때문입니다. 그런데 이런 경우 말고도 눈이 아픈 경우가 있습니다. 눈이 아픈이유에 대해서 보겠습니다. 정말 여러가지 이유로 눈이 아픈 경우가 많습니다. 일반적으로 눈 자체적으로 아프거나 어떤 세균에 의한 감염이나 외상으로 인해서 생기거나 어떤 자극으로 인하여 생기기도 합니다. 근본적으로 코나 비부동 등의 다른 부분으로 인해서 생길수도 있습니다. 1. 발열로 인하여 생길수 있습니다.어떤 이유에서라도 열리 발생하면 눈이 쓰라리거나 아픔을 느낄수 있습니다. 어떤 이유인지는..
나이가 들면서 이런저런 계약을 해보는 경우가 생겼습니다. 특히나 부동산과 관련되어서 임대를 하거나 계약을 하게 되는 경우가 있습니다. 사실 이런것이 경험을 해본 사람에게는 아무렇지 않은일이 될수도 있지만 또 생각하면 쉽지 않은 일이라고 생각될수도 있습니다. 괜히 피해를 입지는 않을지 걱정이 되는것이지요. 이런경우에 부동산 사무소를 통해서 거래를 하면 도움을 받을수도 있습니다. 이렇게 거래를 할때는 부동산 중개수수료를 알아보아야 겠습니다. 서울의 부동산 정보광장 서비스에서 제공받을수 있습니다. 이런 서비스를 여러곳에서 알아볼수도 있지만 저는 이곳에서 확인을 합니다. 사이트에서 보겠습니다. 사실 중개 수수료 이외에도 다양한 메뉴에 대해서 알아볼수가 있습니다. 실거래가라던지 아파트에 대한 분양정보도 알 수 있..
회사를 퇴직할때 가장 필요한 부분이 무엇일까요 바로 퇴직을 한 후에도 가지고 있는 경제생활을 통해서 삶의 유지가 언제까지 될수 있으냐 입니 다. 그런측면에서 가장 중요한 것이바로 퇴직금일수 있습니다. 저도 현재 약 9년을 한 회사에서 근무 를 하고 있습니다. 그래서 퇴직금이 어느 정도 모였을 것 같은데요. 얼마가 될지 상당히 궁금합 니다. 그렇다면 퇴지금을 지급하는 기준은 어떻게 될까 요. 꽤나 궁금한데요. 어떤 기준을 가지고 지급이 이루어지는지 보겠습니다. 1년 이상을 근무를 한 사람이라면 무조건 대상이 됩니다. 휴직기간이 있었다고 하더라도 그것은 근로를 한 시간에 포함이 된다고 볼 수 있습니다. 여기서 말하는 근로자는 어떤 경우일까요. 직업의 종류와는 무관하게 임금에 대해서 목적으로 하고 있는 사람을..
나이가 들어가면서 건강에 대해서 가지고 있던 자신감이 조금씩 사라지면서 검진을 해야 한다 고 느끼고 있습니다. 몇해전에 검진을 했을때는 크게 문제가 없다고 진단을 받았습니다. 최근에 몸이 좀 안좋다고 느끼게 되었고 그래서 다시금 건강검진을 받으려고 생각하고 있습니다. 그런데 알아보니 생애전환기라는 것이 있는데 이 런 경우에 건강검진에 대하 지원을 받을 수 있습 니다. 어떤 부분에 대해서 지원을 받을 수 있고 또 절차가 어떻게 되는지 보겠습니다. 생애전환기라고 하는 것은 만 40세가 되는 시점과 만66세가 되는 시점이 전환기에 해당됩니다. 이때 부터 조금 더 신경을 써야 합니다. 우선은 누가 받을수 있는지데 대해서 보겠습니다. 생애전환기로 구분이 되는 40세와 66세의 사람에 게 지원을 받을 수 있습니다...
현대카드를 사용한다면 쌓이게 되는 포인트 중 하나가 바로 m포인트입니다. 저는 예전에 현대 카드를 사용하다가 처분을 했는데요, 그 당시에 덕을 본 것이 M포인트 이기도 합니다. 다양한 사용처에 대해서 차근차근 살펴보겠습 니다. 우선은 주유와 정비 즉 차량에 대한 사용 처입니다. 제일 궁금한 것 중의 하나인 외식 사용처입니다. 커피숍도 같이 있네요. 피자도 있습니다. 더 볼게요. 아이스크림 가게도 있고 떡집도 있고 참 다양하게 있습니다. 빵집도 있네요. 정말로 다양한 외식사용처가 있으 니 어떠한 메뉴라도 다 고를수 있는 듯 합니다. 편의점과 쇼핑에 대한 사용처입니다. 대부분의 편의점에 대해서 다 사용할 수 있습니다. 쇼핑사용처도 다양합니다. 신발가게를 비롯해서 이마트에서도 사용가능하니 왠만한 것은 다 구입..
생활을 하면서 뭔가 가슴 부분에 답답함을 느낀다거 나 혹은 불편함을 느끼는 경우에 건강상에 문제가 있을수 있습니다. 여러가지 원인이 있을수 있지만 오 늘은 그 중에서도 심근경색에 대해서 보겠습니다. 이 질환은 꽤나 많이 들어본 질환입니다. 그러나 정확 하게 어떤 원인으로 생기는 또 정확한 증상과 치료법 은 어떻게 되는지 보겠습니다. 심근경색 전조증상을 비롯해서 다양하게 살펴보겠습니다. 1. 그 원인을 보면 관상동맥 부분의 경화가 생기는것 이 바로 원인이 됩니다. 혈관의 안쪽 부분이 점점 좁 아지면서 피가 굳어지게 되고 폐쇄가 일어나고 관상 동맥으로 부터 피를 공급받고 있었던 심장의 근육 일 부분이 죽게 됩니다. 우리가 흔히 알고 있는 협심증과 유사하다고 볼수도 있지만 협심증보다도 훨씬 심각 한 증상이고 ..
나이가 들어간다는 것은 뭔가 경력이 쌓이고 세상을 보는 시각이 넓어진다는 장점이 있는 것 같습니다. 하지만 또 다르게 보면 몸의 여러 부분에서 손실이 나 손상이 생긴다고 볼 수 있습니다. 만성 신부전증에 대해서 알아볼까합니다. 사실 꽤나 많이 들어본 질환이기는 합니다. 하지만 정확하게 어 떤 원인으로 인해서 생겼는지 또 정확한 증상은 무엇 인지 잘몰랐습니다. 1. 신장이 활동을 점점 약하되어가다가 신부전의 상태 로 들어가게 되고 결국에는 심하면 요독증으로 인해서 사망에 까지 이를수 있는 그런 질환입니다. 만성신염과 신우염 등의 질환이 원인이 되는 경우가 많습니다. 그 밖에도 당뇨병이나 고혈압 등으로 인해 서 합병증이 생겨서 발생하는 경우도 있습니다. 때로 는 선천적인 신장의 질환으로 인한것을 제대로 치료..
운동을 좋아하다보면 늘 관절 등의 부분에 통증이따르는것은 아주 일상적인 일이라고 볼 수 있습니다. 여러가지 중에서도 축구와 같은 격한 운동을 좋아한다면 특히 아픈곳이 많을것입니다. 특히나 관절에 생기는 통증의 대부분이 허리와 발목과 같은 부분에 많이 생기는데 이것을 우리는 염좌라고 하는 증상으로 이야기합니다. 염좌의 원인부터 보겠습니다. 관절이 있는 부분을어디에 심할정도로 부딪혀서 압박을 받으면 일시적 으로 관절이 있는 부분이 탈구가 될수 있는 정도로 무리를 받았다가 다시 제자리로 돌아가게 되는것을염좌라고 부릅니다. 관절의 주변에 관절낭이라고 하거나 인대 부분이 심하게 늘어나서 통증이 생기게 되고 때로는 인대가 찢어지기도 합니다. 이 염좌는 발목과 무릎, 허리 부분에 아주 많이 발생하게 되는데 일반적인 ..
꽤 오래전에 발에 뭔가 밟히는 느낌이 있는데 그느낌이 꽤나 통증을 동반하였습니다. 그래서 뭔가 가시가 들어간것이 아닌가 생각했습니다. 그래서 양 말을 벗고 확인을 했습니다. 그런데 아무것도 없고 뭔가 살이 딱딱하게 뭉쳐지는것이 만져지더군요. 알아보니 그것은 티눈이었습니 다. 도대체 왜 생기는지는 모르겠지만 꽤나 불편하고걸리적 거리더군요. 그렇다면 발 건강에 있어서 꽤나 불편함을 주는 티눈도대체 생기는이유는 무엇인지 보겠습니다. 1. 유전적인 영향때문에 티눈이 생긴다는 것은 맞지않는 말입니다. 즉 부모가 잘생긴다고 해서 아이가 잘생기는 것은 아닙니다. 오히려 여성을 비롯해서 어떤 특정한 집단에 생기는 경향을 보입니다. 2. 치료를 할때 티눈 한가운데 핵을 가지고 있다면이런 경우에는 수술을 통해서 잘라내게 ..
어린시절에 학교를 가면 친구녀석 중에 안대를 하고 학교를 오는 녀석이 있었습니다. 왜 그러냐고 물어보 면 다래끼 때문에 그렇다고 하는 경우가 대부분 이 었습니다. 저는 아직까지 다래끼에 걸려본적이 한번도 없습니 다. 물론 제 기억에는 그렇습니다. 정확하게 잘 모르 지만 어떤 원인으로 인해서 눈다래끼가 생기는지 알 아보겠습니다. 그 원인을 알면 예방도 할 수 있지 않 을까요. 기본적으로 원인은 정확하게 맥립종이라고 불리는것 이 바로 다래끼입니다. 속눈썹의 뿌리 부분에 있는 피 지선 부분에 세균이 들어가서 화농성의 염증이 생기 게 되는것이 원인입니다. 눈가에 사용하게 되는 여성들의 화장도구라던지 화 장품과 같은 제품들이 깨끗하지 못하기 때문이거나 깨끗하지 않은 손으로 눈을 비빌때나 피부타입이 지성이거나 머리..
